自己実現

概要

自己実現とは、人間がそれぞれ自分の中に潜在的に持っている可能性を最大限に引き出し、実現化して生きようとすること。

自己実現を最初に言い出したのが、ゲシュタルト心理学者のクルト・ゴールドシュタインで、それを概念化したのがカール・ロジャース、理論化したのがアブラハム・マズローです。

この自己実現には、「人間はそれぞれ自分の中に潜在的な可能性を持っていて、それぞれが目標を持って努力し、それを実現させようとするのが、本来の人間の姿である」という思想背景があります。

これを理論化した「マズローの５段階欲求説」は有名ですね。人間の欲求の最高位には「自己実現」があるというものです。

でも、この欲求説はその後の心理学者たちが様々な実験をしましたが信憑性が低いとの結果が出ている様です。人間とは本来的に自己実現を目指す存在ではないみたいですねぇ。

個人的には、自己実現を目指す生き方は否定しませんし大切なことだとは思いますが、それに踊らされてしまいがちな社会風潮がなんともいけ好かず、逆に自己実現を目指すということが、今の時代においては一種の息苦しさに繋がっている感も否めないんじゃないかと感じています。